ある年齢を過ぎた位から、このようなお悩みはございませんか？
☑朝から憂鬱
☑常に疲れている
☑35歳を過ぎてから、頭が常に重い
☑イライラしやすい
☑何か心が満たされない
☑不安・落ち着かない
☑肌質や髪質が悪くなった
☑どのようなダイエットをしても
☑体重が思ったようにコントロールできない
☑ついクヨクヨしてしまう
これらの問題がある場合、良い睡眠が取れていないかもしれません。
そして、ご年配の方の問題だと思われている
睡眠時無呼吸症候群やいびきが、30代や40代の女性に多いってご存知ですか？
これらが起こると、酸素不足になり睡眠の質は愕然と低くなります。
これからも続く長い人生
今の自分から変わらなきゃ！と思っている貴方へ。
睡眠とホルモンバランスで正せる、健康と辛い悩み。
起きた時からスッキリ！
幸せな毎日。
疲れとコンプレックスに終止符を。
代替医療と睡眠の専門家が教える
酸素を脳にたっぷり巡らせる..
~ もっと深く眠れる最新睡眠メソッド ~
ハイクオリティ睡眠講座
人類史上、最強のクスリ
「超深〜い睡眠」を実現！！
「寝るのってこんなに気持ちよかったんだ！」と思い出す方法
朝起きたら、頭が重い(頭痛がする)、日中に眠くなる、起きた時に気分が悪い。もしかしたら、睡眠中の酸素が不足しているかも知れません。この講座では、睡眠時の呼吸に特化して、あなたの脳に酸素を循環させる最新の睡眠術を公開します！
このハイクオリティ睡眠を利用すれば、朝まで深い睡眠で驚くほどのリフレッシュを手に入れることができます。
何故、そのような事が起こるのか。それはこの手紙を最後までお読みください！
あなたはこんな事を感じたことありませんか？
☑朝、起きた時頭が重い（頭痛がする事もある）
☑パートナーにいびきをかいているよと言われたことがある
☑日中、眠くて集中力が低下する時がある
☑パートナーに無呼吸症候群じゃないかと心配されている
☑朝起きた時に頭がボーっとしている
☑顔が小さいと褒められたことがある
☑太りすぎているんじゃないかと感じている
もしかしたら、もっと深く眠れるかもしれません！
これらの内、あなたが一つでも心あたりがあるのであれば、この講座に参加してください。
なぜなら、「もっと深く眠れる」可能性があるからです。
「あと、５分だけ眠っていたい」と思っているのなら、今すぐこのセミナーで「正しい睡眠」方法を手に入れてください。
この睡眠の講座では以下のことが理解できます。
□シーパップの効果を数倍にする睡眠ホルモンの分泌方法（シーパップはあくまでも補助具です）
□ナチュラルに眠れる薬草 – これを利用すれば、神経の興奮をやわらげ、より気管をゆる〜くさせてくれます
□現代人に必要な「暗闇」と「音」の利用方法（夜にも電気が煌々と光る現代だからこそ必要な対策とは！？）
□シーパップ、歯列矯正、マウスピースのメリットと弱点（なぜ私がわざわざこのセミナーを開催するのか？）
□睡眠薬の正しい使い方（薬剤師も知らない、睡眠薬の正しい服用方法とは？）
□コーヒー、紅茶、緑茶の正しい使い方（カフェインを含むこれらの飲み物と睡眠の意外すぎる関係性とは！？）
□睡眠時に呼吸が止まる本当の理由（多くの人がこの本当の理由を知らないから、知らず知らずの内に無呼吸になっています）
□睡眠とアゴの意外な関係 – 睡眠を阻害するアゴの特徴（この特徴を持っている人は睡眠中に酸素不足しがちです）
等々
※これらはあくまでも予定です。参加者のニーズに合わせてセミナーの内容は変化しますのでご了承下さい。
盛り沢山の講座になりますので、是非、楽しみにしてご参加下さい！
寝れば寝るほど苦しい
重度の無呼吸症候群
７時間の睡眠を取ることができない。起きたら辛いからできるだけ寝たくない。そう思ってしまうほど、重度の酸素不足になる人もいます。寝れば寝るほど辛い人生、本当にお悔やみ申し上げます。
【寝れば、良くなる！】
寝れば寝るほど、疲れてしまう。睡眠時無呼吸症候群の方には理解されないかも知れませんが、私は多くの患者さんに「寝れば、良くなる！」とお話をします。
睡眠が良くなると・・
□日中の集中力が上がり仕事の効率（と質）が向上する
□記憶力が向上し物忘れも減り、仕事のミスが減る
□イライラがなくなって、人間関係のトラブルが無くなる
（上司や、パートナーの小言にいちいち動揺しなくなる！）
そして、もちろんほとんどの体調不良や、病気も回復の方向に向かいやすくなるのです！
だからこそ、たくさんの人達に深く眠って欲しいと願っています。
しかし、この「いびき、睡眠時無呼吸症候群」で悩んでいる方はこの「寝れば、良くなる！」という原則がなかなか使えません。なぜなら、睡眠時に無呼吸になってしまうからです。
呼吸による酸素の循環は生命維持にとって最高級に重要な活動です。
「寝れば良くなる、でも寝たら呼吸が止まる」
睡眠時無呼吸症候群の方はこのジレンマを抱えています。
このジレンマを一体どうすれば良いのか？
答えは「睡眠の質を上げる」です。
言い換えれば、より深く眠ることができれば、
このジレンマを乗り越えてカラダの回復力を発揮することが出来るのです。
シーパップ、マウスピースなど酸素循環を高める行為はこの質を上げる行為の一部です。
実は他にも睡眠の質を高める行為はたくさん存在しています。
しかし、多くの人が睡眠の質を向上させられないのです！
なぜ、深く眠れないのか？
その答えは簡単です。
「睡眠に関する正しい知識を知らない」
ただそれだけなのです。
実は、シーパップ、歯列矯正、マウスピースで酸素を循環させるのと同じくらいに深く眠るために重要な事があるのです。
しかし、残念ながら日本ではこの睡眠の知識が広まっていないのが現状です。
その証拠に日本は世界一、睡眠の質が悪いと言われます。
睡眠負債：ワースト１
不眠大国「日本」
NHKスペシャルでも特集された、
「睡眠負債」と言う言葉があります。
これは小さな睡眠不足が溜まる事を指します。
例えば、２週間「６時間睡眠」を継続すると酒酔い運転と同じくらいの意識レベルになります。
つまり、ほとんどの人は酒酔い状態で仕事をしたり、日々の問題に対処しているのです。
これでは仕事が上手くいかなかったり、人間関係でストレスを感じたり、疲弊しやすくなるのは当たり前です。
実際に、NHKスペシャルによるとこの睡眠負債がもたらす経済損失は
国民一人あたり900万円。
世界で最も睡眠の質が悪い国だそうです。
だからこそ、シーパップやマウスピースなどで対症療法をして酸素循環が良くなっても..
結局、身体の疲れが抜けずいつまで立っても辛いという事になってしまうのです。
では、どうすればうまくいくのか？
だからこそ、この状況を改善するためにシーパップを含めた、対処療法も利用しながら、より深く眠るアプローチが必要なのです。
このアプローチを利用すれば、睡眠時の酸素のめぐりもさらに良くなり、
仕事の効率、集中力、記憶力だけでなく、人間関係のトラブルを激減させられます。
実際にこの方法を試した人はこう言ってます。
ハイクオリティ睡眠講座
参加者のお声
『統合的に身体を見てくれるから、様々な悩みの解決の近道になる』
「参加した理由」
以前に重度の不眠症になり体を壊しました。それから2年近く体調不良だったので、
睡眠がいかに重要かということを身にしみてわかったので今回のお茶会に参加させていただきました。
「睡眠の大切さについて」
体は睡眠時に自然治癒力が働き、修復されるという。
実際睡眠の質が悪いと疲れが残り、1日のパフォーマンスは落ちると感じる。
良い睡眠が取れたときは目覚めもスッキリし、気分も爽やかで精神衛生上とっても良い。
朝起きたときに晴天だとなお良い。1日のパフォーマンス向上に繋がると思う。
日頃のパフォーマンスを上げたいのであれば睡眠に対してもっと重きを置き、しっかりとした取り組みができるかがポイントだと思う。
良い睡眠を得るために、バランスの取れた生活習慣を送り、ストレスをできるだけ減らすことが大事。
あらゆる策を講じる必要があるが一般の人だと知識がなくどうしていいかわからないので、独学だけでなくセミナー等に参加する必要があると思う。
「身体の悩みはあるか。」
睡眠が短かったり、眠りが浅いと朝起きたときの倦怠感が抜けない。
あと、睡眠の質によって、ずっと抱えている悩みの背中の張りが強く出たり出なかったりする。
良い睡眠ができたときは背中は楽だと感じる。
「講座の雰囲気」
歩く『家庭の医学』と言わせていただきたいほどの膨大な知識量。または権威のある経歴の数々。
知識だけではなく今まで何万人ものクライアントさんと接し、悩みを解決してきたスペシャリストなので信頼性があります。
睡眠の悩みだけでなく、身体の不調、そして心の悩みまでトータルで相談に乗ってもらえるので、自分の身体をそのまま越野先生に安心して預けられると思いました。
長い目でお世話になりたいです。
また、経歴が凄いにも関わらず、物腰柔らかでユーモアがあり楽しく講義していただけるので、質問もしやすいし、その場で相談しやすいのが彼の魅力だと感じます。
睡眠の問題やそのほかの身体の不調を抱えている方で
どこに相談していいのかわからない方は越野先生に相談すれば、
総合的にみていただけるので様々な悩みの解決の近道になります。
ぜひ越野先生に一度相談してみてください。
【手塚由莉奈様 東京都在住 女性】
『まさか自分が気絶のように寝ていたとは笑 日頃の習慣がとても大事だし、何より今後睡眠を良くしたいと思います』
「参加した理由」
しっかりと寝ているつもりでも疲れが取れない日、朝からだるい日が多く、
どうしたらスッキリ朝目覚められる様になるか知りたかった。
「睡眠の大切さについて」
睡眠はもともと良く取れる方ではありますが、疲れが溜まったり、ストレスがあると浅くなることを感じていました。
最近は眠りも浅くなっている感じがあり、朝もすっきりしない。
そうすると一日のリズムが悪くなり、効率も悪くなります。
ちょっとしたことで、ストレスも溜まってきてしまい、睡眠の質が悪いのではないのかなと自分でも思っていました。
「身体のお悩みは？」
季節の変わり目に顎の調子が悪くなり、整体や歯科医に相談しています。
今回の講座で30代でも睡眠時無呼吸症候群がある事をしり、早めに対処していきたいと思いました。
顎も起きた時が一番つらいので、今後よくしていきたいですね。
「講座の雰囲気」
少人数の講座って事もあり色々と質問しやすく分かりやすい回答を頂けて勉強になりました。
自分ではしっかりと寝れていたつもりが気絶の様に寝ていたという事が分かったり新しい発見がありました。
食事、生活習慣を改めて気をつけようと思える講座でした。
今回、参加させていただいて、睡眠の事を色々と学び今後に生かしたいと思います。
また越野先生は、顎の専門家でもあるとのことなので、顎の施術もしていただく予定です。
今回はありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
【鈴木様 神奈川県在住 30代女性】
『睡眠の重要性を軽視していたけど、睡眠凄い大切です。色々と質問もできて優しい雰囲気の講座でした』
「参加した理由」 自分が不眠気味だったことと、普段なら気にしないのですが、睡眠について少し考えてみようと思いました。 「睡眠の大切さについて」 解ってはいるけど、でも、寝れなくても死なないし、いつかは眠るわけだからと、睡眠の質や睡眠自体の重要性を少し軽視していました。 「身体のお悩みは？」 自分が思っているより、筋肉の衰えがある事 見た目ではわからないけど、瞬発力や、運動神経の鈍さには行動や反応の鈍さに出て気づかされました。 自分が年だとか、口にしたくないので考えないようにしてきましたが、身体を作り直さないといけないと思ってます。 「講座の雰囲気」 緊張しなくて良い感じでしたので、意見や自分の考えている事を言いやすい雰囲気がありました。 講師としてとても優しいし、面白いし、色々知っているので、聞きたくなります。
何をいっても知っていて、まだまだ色々勉強になりたいなと思いました。
私も施術家をしていますが、越野先生のようにここまで知識がある方も珍しいです。
しかも、物腰が柔らかいので、話しやすい。女子力高いですね！
睡眠はあまり重要視していませんでしたが、今後は睡眠について自分自身やクライアントにも伝えていきたいと思います。
思っていたより、睡眠の質がダメだったので、これから変えていきたいと思います！
【T．K様 東京都在住 40代 女性】
ご参加者様が９０％が満足。
起きた時の身体の疲れが違う！
疲れだけではなく、お肌つるつる等の美容効果も期待できる
ハイクオリティ睡眠術
少なくともこのようにこの方法を使って効果を実感している人はいます。（もちろん、効果は個人に寄って違いますが・・・）
私の経験上、平均して２週間、早い人では実践したその日にその効果を実感しています。
ただ・・・
睡眠の質が低ければ全てが水の泡！
私はこれまで５万人以上の人の体を触ってきた経験から・・・・
「睡眠の質が低ければ、何をやっても効果は半減」
と心底実感しています。
睡眠の質が悪いと、何をやってもカラダの回復力は発揮できません。
だからこそ、今回は特別に正しい睡眠の知識をお伝えするセミナーを開催することにしました！
それが・・・
シーパップ、マウスピース以外の深い睡眠を実現するアプローチ
~ もっと深く眠れる最新科学 ~
ハイクオリティ睡眠
このセミナーでは、あなたの睡眠の質を向上させ、より深く眠ることで、肉体の自然治癒能力を開放する方法をお伝えします。
この「正しい睡眠の知識」はシーパップ、マウスピースなどと併用することも可能！「酸素循環」「神経鎮静」「疲労回復」を向上させ、
カラダが本来持っている「回復力」を発揮させる具体的なアプローチが手に入ります！
より深い睡眠が取れるようになると・・・
□日中の集中力が上がり仕事の効率（と質）が向上する
□記憶力が向上し物忘れも減り、仕事のミスが減る
□イライラがなくなって、人間関係のトラブルが無くなる
（上司や、パートナーの小言にいちいち動揺しなくなる！）
そして、もちろんほとんどの体調不良や、病気も回復の方向に向かいやすくなるのです！
睡眠の質という概念を知らないからこそ、
あらゆる面で損をしている人たくさんいます。
つまり、このセミナーは・・・
こんな人のための相談です
☑朝起きた時に頭が重いのをなんとかしたい
☑もしかしたら、いびきかいているかもと思う人
☑家族の誰かが無呼吸症候群じゃないかと思っている人
☑仕事の質を高める新しい方法を探している
☑ラクに収入を上げる意外な方法を探している
☑日中、眠気で仕事の質が落ちるのをなんとかしたい人
もし、あなたがこれらの内ひとつでも当てはまるのなら今すぐ下のボタンをクリックしてこのセミナーに参加してください！
（現在はzoomでお一人一人にご相談を承っております）
相談費：通常25,000円 → 特別価格８０００円
人類史上、最強のクスリ「超深〜い睡眠」を作る技術を手に入れて
「ああ、寝るのってこんなに気持ちよかったんだ！」
と、心の底から感動する事ができるようになるためのセミナー。
睡眠時の酸素循環が回復するだけでなく、
日中の集中力や眠気の問題、さらにはイライラや人間関係のトラブルも減少します。
さらに人生への充実感も取り戻し、細胞や肌のツヤやハリも手に入ります。
若返りホルモンの分泌量が倍増して、代謝力も上がるので体重も減るかも知れません。
この人類史上、「最強のクスリ」である“深い眠り”を貴方の日常に実現できれば、
あなたにとってどれほどのメリットがありますか？
先程、ご紹介したNHKスペシャルの話から言うと睡眠負債による経済損失は国民一人あたり９００万円。
このセミナーを受けることでこれだけの金額を節約できる可能性があるのです。
日本人の一生涯の医療費は2000万円といわれているので、900万円を節約できると言う話も納得できるでしょう。
実際に正しい睡眠の知識を手に入れて良質な睡眠ができるようになれば、
900万円以上の価値があることを実感していただけると思います。
それを考えると、このセミナーの値段は
100万円でも充分に元が取れる良い投資と言えます。
が、
人間は自分で実感してないことはよくわからないと言う気持ちもわかります。
なので、100万円をぽんと払う事はできないという気持ちもよくわかります。
だからこそ、まずはこのメソッド、ノウハウが本物かどうかを試してほしいと思いますので、
今回は特別にご相談費用をを3000円で設定しました！
【人類史上、最強のクスリ】
私はこの活動を通して、大抵のことは「寝れば、良くなる！」という事をお伝えしたいです。
睡眠こそ、最強であり最も身近なクスリだということを
なるべく多くの人にお伝えしたいのです！
世の中にはたくさんの健康情報や、医療、自然療法、代替療法などがあります。
しかし、どれも上手く利用されていないと私は思います。
その原因の一つが、この睡眠の正しい知識が広まっていないことにあると私は思うのです。
人類史上、最強であり最も身近な「クスリ」は間違いなく
「深い睡眠」です。
その他の施術や情報などは、あくまでもサポートだと思います。
逆に言えば、この睡眠の質さえ良くなれば、世の中に出回っている、たくさんの健康情報や
医療サービスの効果も倍増すると信じています。
今、国家予算の内、かなりの費用が医療費に使われています。
この医療費の増大を食い止めるには、
正しい睡眠の知識の普及が必要だと確信しています！
だからこそ、私はこのセミナーでたくさんの人に、
「深い睡眠の力」をお伝えしたいと思います。
この「正しい睡眠の知識」、睡眠の質を向上させる方法をいびき、無呼吸症候群で困っている人たちにはもちろんの事、
そんな人達を治療する医療関係者の方や、仕事のパフォーマンスを高めたい人にもお伝えしたいです。
なので、今回はさらに特別なことをしたいと思います。
より多くの人にこの考えを広めるために、参加費は1万円ではなく、
今回は3000円で提供します。
それでは長くなっているのでまとめますと・・・
人類史上、最強のクスリ「超深〜い睡眠」を実現！！
一晩で脳の疲れを完全にリセットして
「寝るのってこんなに気持ちよかったんだ！」と実感する方法
睡眠の質を高めカラダ本来の回復力を取り戻す..
~ もっと深く眠れる最新科学 ~
ハイクオリティ睡眠講座
講座タイムテーブル
第1部：なぜ睡眠が最強のクスリなのか？
第2部：睡眠の質を高める方法
第3部：無呼吸症候群、いびきとは何か？
第4部：よりよい睡眠に向けての最初の一歩
このセミナーでは以下のことが理解できます。
□シーパップの効果を数倍にする睡眠ホルモンの分泌方法（シーパップはあくまでも補助具です）
□ナチュラルに眠れる薬草 – これを利用すれば、神経の興奮をやわらげ、より気管をゆる〜くさせてくれます
□現代人に必要な「暗闇」と「音」の利用方法（夜にも電気が煌々と光る現代だからこそ必要な対策とは！？）
□シーパップ、歯列矯正、マウスピースのメリットと弱点（なぜ私がわざわざこのセミナーを開催するのか？）
□睡眠薬の正しい使い方（薬剤師も知らない、睡眠薬の正しい服用方法とは？）
□コーヒー、紅茶、緑茶の正しい使い方（カフェインを含むこれらの飲み物と睡眠の意外すぎる関係性とは！？）
□睡眠時に呼吸が止まる本当の理由（多くの人がこの本当の理由を知らないから、知らず知らずの内に無呼吸になっています）
□これらはあくまでも予定です。参加者のニーズに合わせて内容は変化しますのでご了承ください。
相談費：通常25,000円 → 特別価格８０００円
特別価格はいつ終わるか分かりません。
この正しい睡眠の知識は試してみれば分かると思いますが、
たとえ、100万円でも元が取れる良い投資になります。
それでも、まずは試してほしいという想いで参加費を
この価格で決定しました。
なぜなら、よりスピーディーにたくさんの人にお伝えしたいと思っているからです。
なので、ある程度、参加者が集まれば、この特別価格は終了し大幅に値上げします。
だからこそ、少しでも興味があるのならば、
今すぐ下のボタンをクリックして参加表明をしてください。
講師プロフィール
名前 越野博文
ハイクオリティー睡眠代表
ミヤママネジメント代表
一般社団法人コアラボラトリー理事
国際基準のカイロプラクティック・鍼灸師・按摩マッサージ師・柔道整復師・介護福祉士と医療にかかわる資格の学びを臨床と並行して続け、手技療法のテクニックや知識・理論を20年近く数千万かけて学び続ける。
施術は数万人、そして数多くの技術系講座の開催などを経て、睡眠がいかに人々の問題に関係があるのかに着目する。
かねてより顎の動き脳の働きやホルモンの働きに興味があり、睡眠や自律神経の関係の施術を行ってきた。その中で睡眠に特化する睡眠栄養指導士協会や日本睡眠教育機構などでの学習を経て
自信でも睡眠をもっと伝えていくためにハイクオリティ睡眠を立ち上げる。
睡眠に関しては、広い視野で身体を観察し問題を解決していく必要がある。
対処療法ではなく、根本的に解決する睡眠メソッドを考案し、機能的、構造的，神経ヒーリング的な側面、そして栄養や運動、生活習慣と一人一人に合わせたアプローチを行う。
日本では、睡眠の問題に対して、アプローチの視野が狭くなっていることを常々感じている。
様々な悩みは、まずは睡眠を良くすることから始まる。日本の皆様全員が良い睡眠がとれるように広めていきたいと思う。
Q&A
よくある質問を集めました。
どんな人が参加ししていますか？
一番多いのはいびき、無呼吸症候群の方です。次に多いのは家族が無呼吸症候群じゃないかと心配している人。後は家族のいびきに困っている人も多いです。たまに美容や予防医学関係のかたもこられます。
私にもできますか？
できます。日常でちょっと気をつけるだけで実践できる。簡単なコツをたくさんお渡ししますので、早い人なら１日で超深く眠れる人もいます。
友人も連れていけますか？
大丈夫です。この正しい睡眠の知識は今後どんどん広げていきたいと思っていますので、事前に事務局までご連絡いただければ、案内対応します。
他の日程はいありますか？
今の所、記載している限りとなります。次回の案内を希望される方は、フォームに「別日程」で老得していただくか、（メールアドレス）まで「次回セミナー希望」とご連絡ください。次回セミナーの席を優先して確保いたします。
キャンセル料はかかりますか？
講座・セミナーの申込み後、やむを得ない理由により、キャンセルされる時は 、上記連絡先まで、ご連絡ください。なお、キャンセルの際は、キャンセルポリシーに基づき、キャンセル料を頂戴します。