いつもご閲覧ありがとうございます。
越野です。
2022年9月の初頭から12月の初めまで、こちらのホームページがサーバーの諸事情ににより
閲覧および更新が出来なくなっておりました。
大変失礼いたしました。
お詫び申し上げます。
睡眠の専門家としての活動
睡眠の専門家として、現在様々な活動をしております。
私の根っこである施術業務は勿論、睡眠の講座、、
整体、睡眠の為の施術技術講座、等々。
そして
来年は2月くらいに3か月にわたる睡眠講座を開く予定です。
定期的に睡眠の講座も行っていく予定です。
また睡眠に関係する技術の講座も並行して行っていく予定です。
毎日、気持ちのよい睡眠を
睡眠はとかく蔑ろにされがちですが、私たちの絶対に外せない人生の大きな部分を締めます。
睡眠の質が低下する事で、心身の不調や身体のパフォーマンスダウンに繋がります。
なんだか楽しめない。心が満たされない。常に疲れているなど。
人生の質が下がります。
睡眠の質を上げる方法が沢山あります。
大事なのは、あなた自身の身体の質に合わせて睡眠の質を上げていく事です。
今後も皆様の睡眠向上のサポートをしっかりと行っていきたいと思います。
寝るのが気持ちいい！
起きた後、調子が良い！
そんな毎日を過ごしてみませんか。
睡眠の専門家
越野博文
